
Танцы Востока — это не только красота, положительные эмоции, но и здоровье. Многие отмечают, что занятие восточными танцами благотворно сказывается как на эмоциональном состоянии, так и на физической форме. Сегодня достаточно много школ, где можно овладеть искусством восточных танцев. Распространены и занятия во всевозможных фитнес-центрах. Но мало кто задумывается о квалификации тех педагогов, которым мы вверяем свое тело. Мы призывает всех любителей и учеников поинтересоваться у своих наставников о наличии дипломов и сертификатов, свидетельствующих о профессионализме и мастерстве.
Показать скрытый текст >>>
Восточный танец живота — одно из самых завораживающих зрелищ. Ритмика, пластика и грациозность, с которой исполнители этого танца могут двигать не только животом, но руками, плечами, бедрами, способны заставить забыть о богато сервированном столе.
Этот утонченный, чувственный и завораживающий танец — второй в мире по популярности после латиноамериканского. Только для занятий латиноамериканскими танцами вам понадобится партнер, а танец живота — чисто индивидуальный.
Курсы обучения восточным танцам включают в себя несколько техник танца живота, таких как египетский, арабский и прочие. Но поскольку каждый человек наделен индивидуальной пластикой и хореографией, при занятиях восточными танцами нет смысла повторять чужой рисунок, важно уловить свой ритм и следовать ему. Именно поэтому стандартный набор основных движений выглядит у каждого по-своему привлекательно. Танец живота — это возможность показать, что тело женщины может быть прекрасно при умении управлять им. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Танец живота сделает вас королевой любых вечеринок!
Самое главное в восточном танце это не танцевальный навык, а цель танца. Через танец, через движение вы учитесь чувствовать свое тело, относиться к нему с любовью и уважением. Танец живота — это символ женственности и главный его смысл — получение радости от движения.
Для женщины танец живота важен также в психологическом плане. Через танец можно выразить себя, своё отношение к жизни на языке движений и жестов. Программа обучения восточному танцу сопровождается специально подобранной музыкой, которая позволит вам получать не только пользу, но и удовольствие от занятий. Белли данс — это огромный заряд энергии и положительных эмоций.
Кроме того, восточный танец — уникальная оздоровительная система, как будто специально созданная для женщин. Здоровые суставы и упругие мышцы сделают вашу осанку величественной, а походку — грациозной. Здесь нет возрастных ограничений. Танец живота ускоряет выведение шлаков из организма, помогая женщине сохранить молодость и замедлить старение.
По мере освоения элементов танца живота изменяется самоощущение женщины, исчезают комплексы неполноценности. С повышением самооценки изменяется ее поведение, она становится более раскованной, интересной для себя и для окружающих. Происходит осознание своей уникальности, и мир вокруг становится прекрасным.
Много веков назад через танец старшие женщины учили маленьких девочек владению своим телом и душой. Так воспитывали эстетический вкус, грацию, умение завоевывать и удерживать любовь.
Last but not least.