Педагогический колледж фитнеса / Портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Информация

Фитнес время:

Последние известия от Администрации:

Объявления

Внимание! В Колледже фитнеса открылись курсы Fitness Yoga, состоящие из двух уровней: базового и основного (повышенной сложности).

Разделы сайта » Разное » Новости

Фитнес - участковый.

Опции

Purple	15.2.2008, 9:27 Сообщение #1
Administrator Группа: Root Admin Сообщений: 593 Закачки: 27 Скачивания: 14 Регистрация: 24.4.2007 Из: St.Petersburg Пользователь №: 1 Спасибо сказали: раз(а)	В Санкт-Петербурге появились новые участковые стражи, но не правопорядка, а здоровья. Спортивные «Анискины» появились в шести районах Северной столицы. Они ходят по дворам, собирают группы – в основном из пенсионеров – и занимаются фитнесом или йогой. Нескольким упражнениям научилась и наш корреспондент Маргарита Татарова. Есть участковые врачи, есть участковые милиционеры, а теперь появились и спортивные участковые. С 1 января и до конца года в каждом районе Петербурга появится свой инструктор по спорту. Он будет следить за здоровьем пенсионеров, живущих в этом районе, и привлекать к спортивной жизни подростков. Показать скрытый текст >>> Спортивный участковый Василеостровского района Ирина Каторина рассказывает, что предлагает играющим на площадке детям приходить в зал, если на улице плохая погода. Если погода хорошая, она вместе со своими подопечными играет на улице в волейбол и, по ее словам, привлекает детей своим примером. С Нового года жизнь Ирины резко изменилась – теперь она спортивный участковый. За любимое занятие теперь еще и получает зарплату. Своих подопечных Ирина в шутку называет «группой здоровья». Здесь всем за 60, но упражнения на растяжку пенсионеры выполняют не хуже молодежи. На одном таком занятии можно заняться йогой, бодифлексом, фламенко и сделать растяжку. А для тех, у кого проблемы с давлением, участковый показывает специальные упражнения. Кстати, делать их нужно ежедневно. Раз в день сделать такое упражнение – и скачков давления не будет, обещает участковый. Пенсионерке Раисе Филипповой 76 лет, и сегодня на тренировку она пришла впервые. Пока получается не все, но Раиса Семеновна уверена: регулярные занятия спортом для здоровья необходимы. Ей понравились и оборудование в зале, и преподаватель. Всего же в Петербурге появится 400 спортивных инструкторов, а значит, скоро в каждом районе здоровых жителей станет намного больше. -------------------- Last but not least.