Показать скрытый текст >>>

Здесь можно найти не только историю создания и развития мирового фитнеса и как правильно подобрать фитнес-программу и персонального тренераклассификацию российских и западных фитнес-центров, но и выяснить, как правильно подобрать фитнес-программу и персонального тренера, какой именно тип бани подойдет для занятого делового человека, а какой для привыкшего к тяжелым нагрузкам спортсмена, с какого возраста можно водить в фитнес-клуб ребенка и какое именно спортивное питание не только поможет улучшить физическую форму, но и не навредит здоровью. Интервью с главными лицами столичных фитнес-клубов и SPA-центров и описания уникальных комплексов помогут определиться с выбором подходящего по всем параметрам центра восстановления здоровья и хорошего настроения. Красочные описания с фотографиями дадут возможность виртуально побывать в велнес-салонах и фитнес-клубах, и ознакомиться с широчайшей палитрой услуг и направлений, которые готовы предоставить сегодня лидеры российского фитнеса.

Содержание обзора:

I. История развития мирового и российского фитнеса

II. Sanus Per Aquam или история возникновения SPA

III. Обзор рынка услуг фитнеса и SPA в России

3.1. Классификация российских и западных фитнес-центров

3.2. Как подобрать SPA-процедуру

3.3. Как правильно выбрать фитнес-программу

3.4. Фитнес для самых маленьких

3.5. Спортивное питание — пища, полезная для мышц

3.6. Солярии против автозагара: какой загар лучше

3.7. Как правильно подобрать баню

IV. Какая йога может быть полезной

V. Как правильно выбрать персонального тренера

VI. Ведущие российские фитнес-учреждения

6.1. Сеть фитнес-клубов Dr.Loder

6.2. Эксклюзивный остров в Москве — ELSE club

6.3. Сеть фитнес-клубов GOLD'S GYM

6.4. Сеть THAI-SPA салонов «7 КРАСОК»

С полным текстом обзора рынка фитнеса и SPA в России можно познакомиться здесь : [ Для просмотра этого блока необходима регистрация ]